9월1일 기준: 아난티남해 CC + 남해 사우스케이프 CC 1박2일 국내 골프여행 패키지 예약 가격
아난티남해 CC 간단 소개
파도를 가르는 샷, 씨사이드 골프코스의 매력
4계절 내내 골프를 즐길 수 있는 아난티 남해 골프 코스는 씨사이드에 인접한 7개의 코스, 바다를 바라볼 수 있는 11개의 코스로 구성되어 있습니다.
바다 한 가운데서 골프를 즐기는 듯한 기분을 만끽할 수 있습니다.
총 면적 22만 평, 홀수 18홀, 코스 길이 7,244YD
아난티남해 CC 위치
아난티남해 CC 날씨
남해 사우스케이프 CC 간단 소개
아난티남해 골프 코스는 씨사이드에 위치한 골프장으로, 4계절 내내 골프를 즐길 수 있습니다. 바다를 바라보며 총 7개의 코스와 11개의 바다 전망 코스로 구성되어 있어, 바다 한가운데서 골프를 즐긴 기분을 느낄 수 있습니다. 전체 면적은 22만 평이며, 홀수 18홀로 구성되어 있으며, 코스 길이는 7,244YD입니다.
남해사우스케이프 골프장은 "ultimate healing"을 제안하는 골프 리조트입니다. 여유로운 해안가 골프, 맨발 및 해안 산책, 아날로그 음향시설을 갖춘 Music library에서의 정서적 힐링 등 다양한 액티비티를 통해 몸과 마음의 안정을 돕고 있습니다. 건축물이 주는 심미적 힐링, 지역 식재료를 활용한 Realfood 힐링 등 입체적으로 힐링을 추구합니다. SCOC는 큰 산을 갖춘 단지에 약 200만 제곱미터의 면적을 보유하고 있으며, 약 80m 폭으로 코스가 전개되어 있어 탁 트인 바다 풍경과 함께 시원한 바닷바람을 느낄 수 있습니다. 14번 홀과 16번 홀은 사이프러스 포인트 16번 홀과 비슷한 선호도를 보이는 월드클래스 홀로, SCOC만의 독특한 벙커 스타일 또한 차별성을 느끼게 합니다.
남해 사우스케이프 CC 위치
남해 사우스케이프 CC 날씨
골프장에서의 올바른 에티켓
골프는 스포츠이자 사회적인 행사로서 올바른 에티켓을 준수하는 것이 중요합니다. 아래는 골프장에서 지켜야 할 올바른 에티켓에 대한 가이드입니다.
1. 출발 시간 준수
- 티 타임에 정해진 출발 시간을 엄수합니다. 지정된 시간에 늦지 않도록 도착하여 다른 선수들과의 원활한 경기 진행을 돕습니다.
2. 정상적인 복장 착용
- 골프장에서는 적절한 골프복을 착용합니다. 티셔츠는 카지노나 조그만한 로고가 없는 것을 선택합니다.
3. 무음 모드
- 경기 중에는 핸드폰을 무음 모드로 설정하거나 진동으로 울리도록 합니다. 다른 선수들의 집중력을 해치지 않도록 주의합니다.
4. 라운드 플로우 유지
- 경기 도중에는 신속한 플레이를 지향합니다. 공을 찾거나 준비하는 데에 너무 많은 시간을 사용하지 않도록 주의합니다.
5. 안전 거리 유지
- 스윙을 하거나 스윙을 하는 선수와 충돌하지 않도록 주의합니다. 공을 칠 때 주변에 있는 선수들의 안전 거리를 확보합니다.
6. 뒷사람 배려
- 본인의 플레이가 끝난 후에는 뒷사람을 위해 신속하게 그린을 빼거나 티를 꽂아주는 등 다음 선수를 위한 준비를 합니다.
7. 플레이 마무리
- 18번 홀을 완료한 후에는 클럽을 깨끗하게 정리하고, 그립 커버를 다시 덮어줍니다.
8. 경기 종료 후
- 경기가 끝난 후에는 경기 동안 사용한 골프장을 깨끗하게 정리합니다. 쓰레기를 치우고 그린 주변의 발자국을 흙으로 덮어줍니다.
9. 경기 도중 대화
- 다른 선수의 스윙이나 퍼팅 시에는 대화를 최소화하여 집중을 방해하지 않도록 합니다.
10. 경기 중 칭찬과 예의
- 경기 중에 상대 선수의 좋은 슛이나 퍼트에 대해서는 칭찬의 말과 예의를 갖추어 격려합니다.
골프장에서의 올바른 에티켓은 좋은 경기 분위기를 유지하고 다른 선수들과의 존중을 나타내는 중요한 가치입니다.
골프 관련 부상 예방법
골프는 신체의 다양한 부위를 사용하며 진행되는 스포츠입니다. 따라서 올바른 자세와 훈련을 통한 부상 예방이 중요합니다. 아래는 골프 관련 부상을 예방하기 위한 방법에 대한 안내입니다.
1. 올바른 스윙 자세
- 스윙 시 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 허리를 굽히지 않고 척추를 일직선으로 유지하며 스윙합니다.
2. 스트레칭
- 라운드 시작 전과 끝난 후에 적절한 스트레칭을 실시합니다. 다리, 팔, 등의 근육을 스트레칭하여 유연성을 유지합니다.
3. 신발 선택
- 편안하고 지지력이 있는 골프화를 선택합니다. 발의 안정성을 유지하면서도 충격을 흡수할 수 있는 신발을 착용하세요.
4. 그립 선택
- 적절한 그립을 선택하여 클럽을 휘는 힘을 균등하게 분산시킵니다. 골프장에서 제공하는 그립 크기를 확인해보세요.
5. 체력 훈련
- 전체 근력을 향상시키는 운동을 통해 신체의 균형을 유지하고 스윙 시 필요한 힘을 얻을 수 있습니다.
6. 적절한 클럽 선택
- 자신의 실력과 몸 상태에 맞는 클럽을 선택합니다. 너무 무거운 클럽은 부상을 유발할 수 있습니다.
7. 피로 관리
- 과도한 연습이나 라운딩은 신체에 부담을 줄 수 있습니다. 적절한 휴식을 취하고 피로를 관리하세요.
8. 에너지 보충
- 경기 도중에 물과 간식을 통해 에너지를 충분히 보충하세요.
9. 주의 깊은 스윙 연습
- 스윙 연습 시에도 올바른 자세와 동작을 지키면서 스윙하는 것이 중요합니다.
10. 전문가 상담
- 만약 부상이나 불편한 증상이 나타난다면 전문가에게 상담을 받아 효과적인 치료와 관리를 받으세요.
정확한 자세와 조절된 훈련은 골프 관련 부상을 최소화하고 즐겁고 건강한 골프 경험을 제공합니다.