남해사우스케이프CC 1박2일 골프패키지 가격(요금) 0419

남해사우스케이프CC 1박2일 골프패키지 가격(요금)

 

남해사우스케이프CC 1박2일 골프패키지 가격(요금)

전국 골프패키지

남해사우스케이프CC 1박2일 골프패키지 예약문의

남해사우스케이프CC 간단 소개

지금까지 힐링은 안정, 휴식, 치유 등 정적인 개념으로 생각해 왔는데, South Cape에서는 이를 업그레이드한 "궁극적인 힐링"을 제안하고 있어요.

힐링을 완전히 이루기 위해서는 명상, 스파, 휴식과 같은 보편적인 힐링에 더해 여유로운 해안 골프 라운딩, 맨발 해안 산책, 야외 요가 등으로 이루어지는 동적인 힐링, 건축/시설물에서 제공하는 심미적인 힐링, 계절별 로컬 식재료를 사용한 맛있는 식사로 이루어지는 Realfood Healing, 웨스턴 일렉트릭, 클랑 필름 등 아날로그 음향시설이 있는 음악 라이브러리에서의 정서적 힐링 등 다양한 방법으로 접근하고 있어요.

세계 최초로 심미적인 프라이빗 리조트를 시도한 South Cape는 휴식이 예술이 된 힐링 장소로 인기를 끌고 있답니다.
Cape 형태의 사이트는 바다 중앙에 돌출되어 있으며, 기암절벽으로 둘러싸인 리아스식 해안선을 따라 Fairway가 전개되어 있어, 작고 큰 섬들로 장식되어 있는 바다를 계속 감상하며 라운딩을 즐길 수 있어요.

해외의 대부분 Links 코스가 평지인 반면 SCOC는 산을 품고 있어 입체적인 느낌을 주며 다양한 레이아웃을 경험할 수 있어요. 약 200만 평방미터의 넓은 지역에 약 80m폭의 코스가 전개되어 있어 시원한 바닷바람과 함께 플레이어의 가슴을 뛰게 만들고 있답니다.

바다 위에 떠 있는 것 같은 3개의 아일랜드 형태의 숏홀 중 14번 홀과 Pebble Beach의 7번 홀, 16번 홀과 비교되는 사이프러스 포인트 16번 홀은 세계 최고의 홀로 손꼽히며, 유니크한 리아스식 해안을 연상시키는 벙커 스타일은 SCOC만의 차별성을 느낄 수 있게 해줍니다.

 

남해사우스케이프CC 위치

 

남해사우스케이프CC 날씨

 

골프 대회

1. 마스터스(Masters): 미국 조지아주 오거스타에 위치한 오거스타 네셔널 골프클럽에서 개최되는 대회로, 세계에서 가장 유명한 골프 대회 중 하나이다. 전 세계적으로 많은 골프 팬들이 마스터스 대회를 관심 있게 보며, 세계적인 프로 골퍼들이 참가한다. 또한, 초록색 재킷이 수여되는 것으로 유명하다.
2. U.S. 오픈(U.S. Open): 미국 골프협회(USGA)가 주관하는 대회로, 미국 내에서 개최되는 골프 대회 중 가장 오래된 대회이다. 대회장은 매년 변경되며, 미국 내에서 다양한 골프장에서 열린다. 대회는 미국 내에서 가장 규모가 크고, 높은 상금을 보유하며, 세계적인 골프 선수들이 참가한다.

 

골프 스윙 시 체중 분배

1. 스윙 시작 시 체중 분배: 스윙 시작 시 왼발 앞쪽에 체중을 더 싣고, 오른발은 발끝에 미세한 각도로 떨어뜨린다.
2. 백스윙 시 체중 이동: 백스윙 시 체중을 오른발에서 왼발로 이동시킨다. 이때 왼발은 바닥에 밀착되어야 하며, 오른발은 발끝에 미세한 각도로 떨어뜨려야 한다.
3. 트랜지션(Downswing 시작) 시 체중 이동: 트랜지션 시 체중을 왼발로 이동시키며, 오른발은 좌측으로 스윙한다. 이때 체중이 왼발에 오게 되면서, 왼쪽 발 끝이 바닥을 잡아주는 역할을 한다.
4. 후퇴(피니쉬) 시 체중 분배: 골프 스윙이 끝나면, 체중은 완전히 왼발로 옮겨지며, 오른발은 왼발 뒤쪽으로 옮겨진다. 이때, 체중이 왼발에 균등하게 분배되어야 하며, 몸의 포즈도 안정적이어야 한다.

 

골프 심리학

1. 긍정적인 마인드셋: 골프는 상황에 따라 매우 변덕스러운 스포츠이다. 이때, 자신에게 긍정적인 말을 건네며, 적극적인 태도로 경기에 임하는 것이 중요하다.
2. 숨쉬기: 스윙을 칠 때마다, 깊게 숨을 들이고, 천천히 내쉬며 집중력을 유지한다. 이것은 경기 중 스트레스와 긴장을 풀어주며, 심리적 안정감을 주는 방법이다.
3. 자신의 감정 인식하기: 스윙이 실패했을 때, 자신이 불안해하는 감정을 인식하고 이를 다른 방향으로 돌리기 위한 방법을 찾는 것이 중요하다.
4. 심리적 대화: 경기 중 자신에게 말을 건네며, 긴장을 풀고 집중력을 유지하는 것이 중요하다. 이때, 자신의 감정과 목표를 분명히 하고, 긍정적인 키워드를 사용한다.
5. 매너리즘과 자기 통제: 자신의 행동을 통제하고, 골프 동기들과 존중하며 친절하게 대하면서, 경기 중에도 자신의 긴장과 스트레스를 통제할 수 있는 자기 통제 능력을 기르는 것이 중요하다.

 

골프에서의 심리적 요소와 그에 따른 대처 방법

1. 스윙 중 실패에 대한 불안감: 실패에 대한 두려움은 골프에서 매우 흔하다. 이때, 자신에게 긍정적인 말을 건네며, 실패를 받아들이고 이를 개선하기 위한 노력을 기울이는 것이 중요하다.
2. 골프 커브나 훅, 슬라이스와 같은 골프 스윙의 문제에 대한 불안감: 이러한 문제는 많은 골퍼들이 겪는 것이지만, 이를 개선하기 위해서는 스윙의 기초를 다지고, 전문가의 조언을 받아야 한다. 또한, 자신에게 맞는 골프 클럽을 선택하고, 특정한 스윙 기술에 집중하는 것이 도움이 된다.
3. 경기 중 과도한 긴장: 경기 중 과도한 긴장은 스윙에 집중하기 어렵게 만들며, 자신의 성과를 저해할 수 있다. 이때는 자신의 호흡을 조절하고, 긴장을 풀어주는 명상과 같은 심리적인 방법을 활용하는 것이 도움이 된다.
4. 경기 중 정신적인 분산: 경기 중에는 다양한 요인들이 자신의 집중력을 방해할 수 있다. 이때는 경기 시작 전에 목표와 계획을 세우고, 이를 따르며 경기에 임하는 것이 중요하다. 또한, 경기에 참여하는 다른 선수들과의 관계를 개선하고, 팀원들과 소통하는 것이 좋다.
5. 성과에 대한 과도한 열망: 골프에서 성과는 중요하지만, 과도한 열망은 오히려 스윙에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 이때는 성과에 대한 기대치를 낮추고, 경기를 즐기는 마음으로 경기에 임하는 것이 중요하다.

 

골프 경기 중 대처해야 할 상황과 대처방안

1. 강한 바람: 강한 바람은 골프 스윙에 큰 영향을 미치며, 공의 방향을 예측하기 어렵게 만든다. 이때는 바람의 방향과 세기를 파악하고, 공의 비행 경로를 예측하는 것이 중요하다.
2. 높은 잔디: 높은 잔디는 스윙에 저항을 줄 수 있으며, 공의 비행 경로를 예측하기 어렵게 만든다. 이때는 공을 높게 치는 것보다는 낮은 타격각을 이용하는 것이 좋다.
3. 홀의 경사: 홀의 경사는 공의 방향을 크게 좌우할 수 있으며, 스윙의 안정성을 떨어뜨릴 수 있다. 이때는 경사를 파악하고, 공의 비행 경로를 예측하여 스윙에 집중하는 것이 중요하다.
4. 장애물: 장애물은 스윙에 영향을 미치고, 공의 방향을 크게 좌우할 수 있다. 이때는 장애물의 위치와 종류를 파악하고, 안전하게 넘어가거나 회피하는 방법을 찾는 것이 중요하다.
5. 경기 상황: 경기 상황은 골퍼의 스윙에 큰 영향을 미칠 수 있다. 이때는 자신의 실력과 경기 상황을 분석하고, 필요한 타격을 선택하는 것이 중요하다. 또한, 자신의 감정을 조절하고, 경기에 집중하는 것이 중요하다.

 

프로 골퍼들의 라이프스타일 및 성공 비결

1. 꾸준한 훈련과 연습: 프로 골퍼들은 하루에 여러 시간을 훈련과 연습에 할애한다. 이를 통해 스윙의 안정성과 정확성을 향상시키고, 경기에 대비한다.
2. 건강한 식습관과 생활습관: 프로 골퍼들은 건강한 식습관과 생활습관을 유지하며, 규칙적인 생활 패턴을 유지한다. 이를 통해 체력과 건강을 유지하며, 경기에 최적의 상태로 나서기 위해 노력한다.
3. 명확한 목표와 계획: 프로 골퍼들은 명확한 목표와 계획을 세우고, 이를 지속적으로 평가하며 개선하는 것이 중요하다. 이를 통해 자신의 실력을 높이고, 경기에서 좋은 성과를 내기 위해 노력한다.
4. 정신적인 안정과 집중력: 프로 골퍼들은 경기에 집중하고, 정신적인 안정을 유지하기 위해 다양한 방법을 활용한다. 이를 통해 스윙에 집중하고, 경기에서 최상의 성과를 내기 위해 노력한다.
5. 자기 계발과 학습: 프로 골퍼들은 자기 계발과 학습에 대한 자세한 태도를 가지고, 전문가의 조언을 수용하며 자기 스스로 학습하는 것이 중요하다. 이를 통해 자신의 스윙을 지속적으로 개선하고, 경기에서 좋은 성과를 내기 위해 노력한다.

 

골프명언

"골프는 무엇보다도 인내와 규율의 스포츠이다." - 애먼드 헤서드

이 말은 골프가 매우 어려운 스포츠이며, 성공을 위해서는 인내와 규율이 필요하다는 것을 말해준다.

 

"성공한 골퍼는 스윙에 대한 믿음을 잃지 않는다." - 아비 달리

이 말은 골프에서 스윙에 대한 자신감과 믿음이 매우 중요하며, 이를 잃지 않는 것이 성공의 비결이라는 것을 말해준다.

 

"골프는 자연이 만든 가장 좋은 놀이터이다." - 조 로만

이 말은 골프가 자연과 함께하는 스포츠이며, 아름다운 경관과 함께하는 즐거움을 선사한다는 것을 말해준다.

 

"골프는 여행이자, 여정이다." - 하비 페네카

이 말은 골프가 성공과 실패, 즐거움과 고통을 모두 경험할 수 있는 여정이며, 이를 통해 인생을 더욱 풍요롭게 살아갈 수 있다는 것을 말해준다.

 

"골프에서 가장 어려운 것은 간단한 것을 제대로 하는 것이다." - 톰 왓슨

이 말은 골프에서 가장 어려운 것은 스윙의 간단한 기술을 올바르게 실행하는 것이며, 이를 통해 골프를 성공적으로 할 수 있다는 것을 말해준다.

 

"성공의 비밀은 결코 고도의 기술에 있는 것이 아니라, 올바른 생각에 있다." - 벤 호건

이 말은 골프에서 성공의 비밀은 단순한 스윙 기술에 있지 않으며, 올바른 마인드셋과 태도에 있다는 것을 말해준다.

 

"골프에서 가장 중요한 것은 현재의 순간에 집중하는 것이다." - 브라이언 트레이시

이 말은 골프에서 가장 중요한 것은 현재의 순간에 집중하며, 자신의 목표에 집중하는 것이 성공의 열쇠라는 것을 말해준다.

 

골프 건강

1. 체력 향상을 위한 유산소 운동: 골프는 장시간 걸음을 해야 하므로, 체력 향상을 위해 유산소 운동을 꾸준히 해야 한다. 달리기, 걷기, 자전거 타기 등의 운동이 좋다.
2. 상반신 근력강화를 위한 운동: 골프는 상반신 근력이 매우 중요하므로, 상반신 근력강화를 위한 운동을 꾸준히 해야 한다. 스쿼트, 런지, 레그 프레스 등의 운동이 좋다.
3. 자세한 스트레칭: 골프를 하기 전에는 충분한 스트레칭을 하여 근육을 완화시키고, 부상을 예방해야 한다. 넥 스트레칭, 팔 스트레칭, 다리 스트레칭 등의 운동이 좋다.
4. 충분한 수분 섭취: 골프를 하면서는 많은 땀을 흘리므로, 충분한 수분을 섭취해야 한다. 물, 운동용 음료 등의 수분보충이 좋다.
5. 타격 동작 개선을 위한 근력 운동: 골프에서는 타격 동작이 매우 중요하므로, 타격 동작 개선을 위한 근력 운동을 꾸준히 해야 한다. 복근, 팔, 어깨 등의 근력을 강화하는 운동이 좋다.

 

골프 퍼팅 기술 및 전략

1. 자세한 적중점 선택: 퍼팅을 할 때는 공의 적중점을 정확하게 파악해야 한다. 그리고, 자신이 적중점을 정한 후, 눈을 돌리지 않고 그 지점을 고정해야 한다.
2. 목표물에 대한 정확한 인식: 퍼팅을 할 때는 목표물을 정확하게 파악하고, 그 지점을 향해 공을 던져야 한다. 이때, 공이 목표물에 다가가는 모습을 정확하게 인식하고, 공의 궤적을 예측하는 것이 중요하다.
3. 적절한 스윙 속도: 퍼팅을 할 때는 스윙 속도를 적절하게 조절해야 한다. 스윙 속도가 너무 빠르면 공이 넘어가고, 너무 느리면 공이 멀리 가지 않는다. 따라서, 골퍼는 그 상황에 맞게 적절한 스윙 속도를 찾아야 한다.
4. 미세한 그립의 조정: 퍼팅 시 골프 클럽을 잡는 그립의 조정은 매우 중요하다. 미세한 그립의 조정으로 스윙의 정확성을 높일 수 있으며, 공의 방향과 궤적을 조절할 수 있다.
5. 그린의 경사 파악: 그린의 경사를 파악하는 것은 퍼팅에서 매우 중요하다. 경사를 파악하여 그에 맞게 스윙을 조절하면 공이 원하는 방향으로 굴러갈 수 있다. 따라서, 골퍼는 그린의 경사를 정확하게 파악하고, 그에 맞게 스윙을 조절해야 한다.

 

골프 재미요소

1. 친구와의 경쟁: 골프는 개인 스포츠이지만, 친구와 함께 하는 경쟁은 매우 즐거운 요소이다. 친구와 함께 즐기는 경쟁에서 승리하면 뿌듯함을 느낄 수 있고, 패배해도 함께 웃으며 추억을 쌓을 수 있다.
2. 아름다운 경관: 골프 코스는 대개 자연과 조화를 이루는 아름다운 경관으로 구성되어 있다. 경관을 감상하며 골프를 즐기면, 스트레스와 일상의 지침을 잠시 잊고 힐링을 느낄 수 있다.
3. 개인의 개선과 성취: 골프는 개인의 개선과 성취를 느낄 수 있는 스포츠이다. 자신의 발전과 함께 스스로를 돌아보며 자신의 한계를 극복하는 느낌을 느낄 수 있다.
4. 다양한 클럽과 장비: 골프는 다양한 클럽과 장비를 사용할 수 있는 스포츠이다. 적절한 클럽과 장비를 선택하면, 더욱 효과적인 스윙과 좋은 결과를 얻을 수 있다.
5. 불확실성과 예상치 못한 결과: 골프는 불확실성과 예상치 못한 결과를 내놓는 스포츠이다. 골프는 그 순간의 상황에 따라 결과가 크게 달라질 수 있으며, 그 불확실성이 골프의 매력 중 하나이다.

 

골프용어

1. 퍼팅 그린(Putting Green): 그린 주변에 마련된, 퍼팅 연습을 위한 작은 그린을 말한다.
2. 페어웨이(Fairway): 그린을 향해 가장 많이 이용되는 코스로, 풀로 매우 잘 다듬어져 있고 퍼팅하기에도 편리한 구간을 말한다.
3. 그린(Green): 퍼팅이 이루어지는 마지막 구간으로, 잔디로 된 작은 면적이며, 퍼팅 그린보다 훨씬 큰 면적이다.
4. 퍼펙트 샷(Perfect shot): 골프에서 목표물을 정확하게 맞춘 것을 말한다. 퍼펙트 샷은 거리, 방향, 공의 높이, 휘어짐 등 모든 요소가 완벽하게 일치하는 샷이다.
5. 스크래치 골퍼(Scratch golfer): 평균 스코어가 파(Par)로 동일한 수준의 골퍼를 말한다. 스크래치 골퍼는 대부분의 파 3 홀에서 1퍼트를 기록할 수 있으며, 파 4, 5 홀에서도 2~3퍼트로 안정적인 기록을 낼 수 있다.

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